いつまでも自分の足で歩きたい
体力をつけたい（疲れやすい）ので体力向上したい
治癒力向上
健康改善、健康増進をしたい
高齢者体操・介護予防体操に興味はあるけど自宅から出るのが面倒
上記のようなお悩み、ご希望のお客様個々に、シニア向け体操（高齢者体操・介護予防体操・転倒予防体操）の指導を行っております。
「体操が単純でわかりやすく、覚えやすい」
「身体を強くひねったり、間接を無理にまわさない」
「転倒予防のために足・腰を強くすること」
「手軽にどこでも行えて、運動の習慣をつけられる」
を第一として指導を行っております。
柴田 栄宜（しばた しげのり）
ADL体操上級公認指導者
同研究会東北ブロック長
お友達や知り合いと一緒にやってみたい
大人数でワイワイやりたい
シニア向け体操の一環として高齢者レクリエーションも行っております。高齢者体操・介護予防体操に関しましても、お一人の個人向け指導はもちろん、ご家族、お友達とご一緒にも行えます。
高齢者体操教室等、講師を派遣いたします。（プロ・セミプロ・ボランティア）
高齢者体操指導者養成→ディサービス担当者地域サポーター
